- 作業員向
中高年建設作業員の皆さんへ ながく元気に働きつづけるために
新版アッ危ない！なぜ転倒するのか― その原因と予防対策 ―
中高年作業員による転倒の原因と対策を解説。そして筋力を保持していくためのストレッチを紹介しています。
| 品番 | VK158 |
|---|---|
| 形式 | DVD |
| 時間 | 19分 |
| ストレッチ指導 | ヤンスポーツ企画代表 日永保美 |
| 製作指導 | 転倒防止ビデオ教材製作委員会 |
| 製作・著作 | 建設安全研究会 |
| 定価 | 41,800円（税込） |
ダイジェスト版（7分8秒／61.0MB）
建設業では、現場で働く作業員も高年齢者の方が、戦力として働いておられます。
しかし、加齢に伴う、筋力・視力・判断力などの低下が災害にもつながります。
特に脚筋力、バランス機能も大幅に低下します。これが、現場で滑り・つまずき・よろめき・踏み外しを起し転倒します。
そのため自分の身体機能を自覚することが大切です。
- 整理整頓しないで転倒に
- 身体機能の衰えが転倒に
- 転倒災害事例による給付額
- 転倒災害の原因
「つまずき」「すべり」「踏み外し」 - 転倒災害は中高年作業員が多い
休業日数が長期化する - 転倒災害防止そのポイント
(1) 作業面 (2) 設備面 (3) 身体機能 - 転倒予防身体機能チェック 8項目
- 年齢と身体機能との関連
20代から生理的機能は低下
筋力の低下は足から始まる - 自分の身体機能を自覚する
- ステップ１
閉眼片足立ちテスト タンデム歩行（横ゆれバランス） - ステップ２
身体機能の保持向上 - 適切な運動
体操前にプラスワンストレッチをすると身体の動きが良好になる
インストラクターがストレッチの指導する
- ステップ１
添付資料転倒予防身体機能チェック票